「朝、時計が鳴る前に目が覚める」 働き盛りに多い「過緊張」ほっておくと危ない

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081127-00000000-jct-soci

…で、このニュース見つけてショックだったり（汗
でも眠りが浅いことはないんだよなあ。
うるさくされてもほとんど起きることはないし…。

ってか気をつけたいですが、目覚まし時計がなったくらいで起きるのか、自分（汗